Deze ligt op jou te wachten! 
By Fortuna 
Ready to start
Ben je een beginnende loper? Dan is de Urban Fit Startersclinic by AV Fortuna wat voor jou.
Schrijf je in voor de Urban Fit Startersclinic by Fortuna en voor je het weet loop jij zelfstandig 5 kilometer hard – of harder. Dat beloven we!
De clinic
Martha Fontijne zal de 10 daagse startersclinic verzorgen.
Ik ben Martha Fontijn, fervent hardloopster en heb 13 marathons gelopen. Met veel plezier train ik al 14 jaar hardlopers van de atletiekvereniging Fortuna.
Ik vind het ontzettend leuk om lopers te helpen zichzelf te verbeteren en ze te stimuleren om mee te doen aan hardloopwedstrijden. Een gezellige sfeer en plezier vind ik belangrijk.
Ze kijkt ernaar uit om nieuwe lopers te begeleiden naar een persoonlijk succes bij de Urban Haring Run op 21 mei 2023!
Praktische informatie en voorbereiding
- De clinic start woensdag 15 maart en duurt 10 weken.
- We trainen 1 keer in de week op de woensdag om 19:30 uur en iedere training duurt ongeveer 60 minuten.
- De eerste weken trainen we op de atletiekbaan en na een aantal weken lopen we verlicht in de buurt van de Polderpoort
- Verder is er ook veel variatie in de trainingen. Dat maakt het extra leuk.
- Onze belofte is dat je aan het einde van de clinic in staat bent zelfstandig 5 kilometer hard te lopen of dat jij deze afstand makkelijker/sneller/ontspannener loopt.
- Minimale leeftijd 8 jaar.
- Uiteraard heb je hardloopschoenen en kleding nodig die bij jou passen.
Laat je goed informeren door bijvoorbeeld de hardloopwinkel Runningpoint te Vlaardingen. - Voor vragen over de UrbanFit startersclinic by Fortuna stuur je een mailtje naar urbanfitstartersclinic@avfortuna
Kosten
De kosten bedragen € 32,50 (tot 17 jaar € 22,50) en is inclusief ticket voor de Urban Haring Run.
Vervolgmogelijkheden
Na de clinic kun je door stromen naar een van de loopgroepen en betaal je € 49,00 per kwartaal aan de vereniging en € 18,55 per jaar aan de atletiekunie.
Je bent dan direct lid van AV Fortuna en verzekerd via de Atletiekunie.
Schrijf je vandaag nog in voor de Urban Fit Startersclinic voor 13 maart.
Graag tot ziens bij de Urban Fit Startersclinic by Fortuna!